La nuez pelada que vas a encontrar en nuestro Colmado viene directamente de productores, tienen sus fincas ubicadas en Huesca.
Por todos es sabido que las nueces son muy beneficiosas para nuestra salud, siempre se ha dicho que son buenas para nuestro corazón. Pero además también lo son para nuestra piel
Son muy ricas en Omega 3, son antiinflamatorias, ayudan a bajar el colesterol, mejoran nuestra circulación. Parece que su consumo también mejora el estado de ánimo y regular el estrés y son buenas para la memoria.
Deberíamos de consumir todos los días un puñadito de frutos secos, un puñadito viene a ser unos 20gr más o menos. Añadirlos al desayuno o comerlos a medía mañana junto con una pieza de fruta puede ser una buena manera de hacerlo.
También podemos usar la nuez pelada para cocinar, puedes picar unos poquitos y echarlos sobre los purés una vez emplatados o también añadirlos a las ensaladas e incluso a guisos o si te animas puedes hacer tus propias bebidas de fruto seco, en ese caso solo necesitas 2 ingredientes, agua y el fruto seco que decidas, con la pulpa que sobre puedes aprovechar y hacer untables o incluso galletas.
Origen: Huesca
Descripción: Nueces peladas calidad extra
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